Välkommen till en plats där måleri, coaching och det personliga ledarskapet möts. Här får du verktyg, utrymme och stöd att grunda dig i din egen kraft och frigöra din kreativitet; genom penseldrag, lyhörda frågor, närvaro och att ta ut din riktning i livet. På ett sätt som är hållbart för dig och för omvärlden.
Här finns även möjlighet att kika på några av mina originalmålningar.


Lördag, söndag
18-19 april, 30-31 maj el 22-23 augusti 2026
Grundkurs i fritt måleri med konstmetoden VedicArt, Vaxholm
Välkommen till en frigörande grundkurs i VedicArt där du får måla fritt, utan krav på prestation eller teknik.
Kursen vänder sig till dig som vill utforska din kreativitet i din takt och i samklang med naturen. Inga förkunskaper krävs.
Grundkursen består av tre steg som tillsammans ger dig VedicArts första sjutton principer. Varje steg omfattar en helg/två dagar.
Det här ingår
Egen staffliplats i en liten trädgårdsateljé
Genomgång av Vedic Arts-principer med tillhörande övningar
Kaffe/te, frukt och eftermiddagsfika
Möjlighet till promenad till brygga 5 min bort för kaffepaus samt natursköna promenadstråk. Under soliga dagar finns även en terass med utemöbler och havsutsikt att tillgå.
Kursdatum
Steg 1, 2 eller 3: 18–19 april
Steg 1, 2 eller 3: 30-31 maj
Steg 1, 2 eller 3: 22-23 augusti
📍 Plats: Trädgårdsateljé utanför Vaxholm
🕙 Tid: kl. 10–16 lördag och söndag
Upplägg
Under kursdagarna varvas kortare gemensamma genomgångar och kreativa övningar med gott om tid för eget måleri och att bara vara. Vi avslutar varje dag med en gemensam reflektion som man delger gruppen om man vill. Under kursen har du tillgång till en egen ateljéplats, kaffe/te och eftermiddagsfika, kök och natursköna omgivningar nära havet.
Ta med
Till kursen tar du med egen matlåda samt målerimaterial. Vid anmälan får du en lista med tips på material att ta med.
Pris
• 2 100 SEK per steg (två dagar/en helg)
• Paketpris tre helger/sex dagar: 5 300 SEK
⸻
Boka din plats
Boka din kursplats genom att på adressen nedan mejla vilken eller vilka kursdatum du vill gå samt vilket eller vilka steg (steg 1, steg 2 eller steg 3 grundkurs VedicArt). Uppge ditt för- och efternamn, adress, postnummer, ort, mobilnummer och e-postadress
"Det var fint att kursen handlade om mer än måleri. Jag kände mig uppfylld efteråt och peppad att fortsätta skapa. En väldigt trygg och tillåtande atmosfär. Att måla i tystnad med människor jag aldrig träffat gick från ovant till befriande. Helgen gjorde mig verkligen gott"
Citat från VedicArt-kursdeltagare Elin Larsdotter, 2026


Lördag, söndag den 2-3 maj, 2026
- en helg att bara vara, måla fritt och kravlöst utifrån Vedic Art och låta kroppen landa via yoga, skogs- och bastubad
Möt i våren den 2–3 maj, i Tivedens trolska natur på gården Edenhill mitt bland urskog, åkrar och spegelblanka sjöar. Och som en extra bonus är det även konstrunda med öppet hus hos flera lokala konstnärer, den här vårhelgen.
Upplägg & vad som ingår
Fredag och lördag målar du fritt och kravlöst utifrån konstmetoden VedicArt som VedicArt-lärare Nina Johansson guidar dig i.
Innan du kliver in i den kreativa målar-bubblan finns möjlighet till skogsbad på lördagmorgon och yinyoga på söndagmorgon. Dessa håller yoga- och skogsbadsinstruktören och tillika den som driver gården Edenhill, Jessica Sunnebo, i.
På fredag- och lördagkväll är den vedeldade bastun igång för den som känner för ett bad.
Halvpension
I paketet ingår halvpension. Du delar rum med andra i platsbyggda, sköna sängar med förhängen. Enkelrum finns mot tillägg. Sängkläder och handdukar ingår.
Frukost lördag och söndag samt middag på lördagkvällen ingår också. Lunch för lördag och söndag tar du med själv (mikro finns) och bestämmer själv när just du vill äta.
Om du vill, går det bra att checka in redan på fredag eftermiddag den 1 maj.
Om du vill veta mer om VedicArt-kursen. Mejla:
För mer info om boendet, priser och för att boka din plats, besök:

Frivilligt & kravlöst måleri på arbetsplatsen
-för kreativitet och välmående
När AI tar över allt fler av de uppgifter vi tidigare lagt vår tid, kunskap och kanske även identitet i, blir något annat allt viktigare; vår mänskliga förmåga att känna, skapa och intuitivt förstå. Här vill jag gärna slå ett slag för fritt, frivilligt och kravlöst måleri på arbetsplatsen. Inte som en "rolig pausaktivitet", utan som en frisk- och hållbarhetsfaktor. En metod för att;
• utveckla det personliga ledarskapet
• frigöra kreativitet och öka innovationsförmåga
• bidra till närvaro och främja välmående
Know your North har både i egen praktik och i arbete med kursdeltagare upplevt och på nära håll sett; vilken kraft som frigörs när vi människor får utforska och komma i kontakt med allas vår inneboende kreativitet, utan prestation eller krav.
Men, det handlar inte bara om att "börja måla" ( eller någon annan form av kreativt skapande). Den verkliga utvecklingen sker när;
• en tydlig värdegrund är känd, accepterad och närvarande
• den kreativa processen har tydliga ramar
• en lyhörd facilitator guidar och håller utrymmet, och i övningar
För mer information:
info@knowyournorth.se
Boka din målarkurs eller coaching här
Det går även bra att ställa frågor här om kurser/coaching samt att boka tid för ett samtal där vi pratar mer om t ex skräddarsydda kursupplägg. Du får ett bekräftelsemejl när du bokat

